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女人的自愈力是男人的9.05倍

作者:卢晟晔

字数:12.6万字

状态:连载中

简介:卢晟晔编著的《聪明女人自愈有道》主要从女性抗衰老、女性常见生理疾病、疾病的防与治,以及脏器的养护等几方面来向读者进行介绍,通过食疗、经络疗法、针灸等方法来对自己身体的自愈能力进行开发。从而改变有病必求医的习惯。女性重视的就是容貌,《聪明女人自愈有道》会告诉你身体各部分的健康状况和容貌的关系,以及如何调养自己的身体。可能很多人并不了解“自愈”,尤其是女性,比较娇气,而通过对本书的深读,就能够了解到“自愈”的重要性。...
《女人的自愈力是男人的9.05倍》是卢晟晔精心创作的武侠类小说。
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最新章节(2018-01-08 03:33:31更新)
女人让这些食物来帮助你降火
口臭的经络疗法
胸痛胸闷的经络疗法
防治感冒的经络疗法
偏头痛的自我按摩法
小腿抽筋的自我按摩法
颈部保健让颈椎病去无踪
防治女性糖尿病的经络疗法
女人的自愈力是男人的9.05倍全部章节目录
前言
第一章 女人让青春永驻
睡眠女人健康漂亮的法宝
面部按摩延缓面部衰老
经络按摩留住你乌黑亮丽的秀发
经络疗法帮助你祛除面部色斑
梳头养生法让你永远年轻
三焦经让你拒绝衰老享受快乐
内关穴解开心结养颜安心的美丽穴
第二章 女人用食物来养你的血和肾
四物汤女人补气养血第一方
红枣茶补血不容忽视的美味
红糖最廉价的补血剂
小米补气养血不可少
乌骨鸡补血的珍禽
油菜凉血解毒的翡翠
苋菜造血的长寿菜
益母草气血养生的益友
桃子补血美肌的长寿果
阿胶女人补气养血的圣药
芝麻养肾抗衰的不老仙丹
豇豆理中益气滋阴补肾的佳品
栗子香甜可口的补脾胃养肾小零食
花茶搓八髎防治你的盆腔疾病
黑豆芝麻薏米浆性福之饮
第三章 女人让经期安全度过
经期护理暖字当前
石门穴经常按摩能够调经止痛
补气养血保护周全能够祛除经期头痛
任脉是总管女人一生的阴经
食疗八贴让你安稳度过经期
第四章 女人面对妇科疾病该怎么办
养护带脉告别妇科疾病
卵巢囊肿的经络疗法
不孕症的经络疗法及药膳
五行子宫保养术能够防治子宫疾病
子宫脱垂的经络疗法及相应药膳
乳腺增生自我按摩疏通经络防病变
慢性盆腔炎按摩畅通你的腰腹气血
第五章 女人如何才能安抚你的脾胃
调养好胃肠才能不易衰老
养好脾崩漏就难近身了
饮食有节才能保证胃的健康
每天吃好就是对脾胃的尊重
断食让消化系统也休个班
花草茶调补肠胃抗衰美颜的佳品
每天两袋酸奶养肠胃美容颜
粗粮让肠胃更健康
小苏打能治好胃溃疡
动动手指调补你的阴阳脉
动动脚趾也能够健胃
指压穴道美味食谱解决食欲不振
刮脚护胃防止下垂
第六章 女人养心之道
养好心才能驻颜
养心要从养神开始
从饮食开始让自己安心
心脏病的防治离不开穴位按摩
红色食物中医养心补气的硬道理
养心安神的中医药膳
用心灵鸡汤来帮助女人养心
第七章 女人养好肝才能魅力无限
肝不好养血就成了天方夜谭
女人注意肝脏发出的警报信号
女人学一些补肝食谱将肝血充盈起来
疏通肝气孕气也会跟着来
吃出来的脂肪肝可以再吃回去
穴位按摩将脂肪肝揉回去
戒烟限酒保护你的肝脏
保护好心灵之窗才能养好肝血
梳理肝气就是在对肝脏负责
第八章 女人保护好你的呼吸系统
一呼一吸蛤蟆功让哮喘无影无踪
指柔穴位帮你对付各种鼻炎
鼻端调息拒疾病于千里之外
两转一甩护心肺的好方法
黑木耳活血润肺的植物肉
杏仁帮你清理肺中的油烟
水和氧也会危害到肺部的健康
睡前红酒让女人做好润肺梦
学会烹饪这些菜肺想不清都不行
第九章 女人过好孕期才能风韵犹存
孕前护理称职妈妈的必修课
结合饮食进行穴位按摩帮助准妈妈赶走孕吐
饮食调养配合陷谷穴按摩帮助准妈妈缓解妊娠水肿
剖腹产妈妈饮食调养补气血愈刀口
食补和按摩让新妈妈的奶水更充足
做好月子让女人风韵犹存
女人要注意产后的合理膳食
坐月子时要注意食物的禁忌
产后瘦身别忘了身体的瘦身经
第十章 女人抵御常见病的经络疗法
女性更年期综合症的经络疗法
按摩胸腹背让亚健康离你远一点
女性便秘的经络疗法
女性手脚冰凉的经络疗法
防治女性糖尿病的经络疗法
颈部保健让颈椎病去无踪
小腿抽筋的自我按摩法
偏头痛的自我按摩法
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