赤壁小说

四气功点穴按摩增胖术（第1页）

1.准备：患者取坐式，摘掉手表、手镯之类的东西。闭目，全身放松。

2.取穴：印堂、百会、风池、地仓、肩井、内关等穴；3手法：点按法、揉法、推法、拿法、振颤法等。

4.患者取俯卧式，腰带解开，闭日，全身放松。

5.取穴：脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、大肠俞、委中等穴。

6.手法：点按法、掌按法、摩法、揉法、推法、拍法、振颤法等。

7.患者取仰卧式，闭目，全身放松。

8.取穴：上脘、中脘、下脘、天枢、气海、关元、中极、水道、足三里、上巨虚、下巨虚、三阴交、解溪、侠溪等穴。

9.手法：点按法、揉法、摩法、振颤法等。

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